Programme de 3 méditations audios à utiliser régulièrement pour se remplir de lumière.
Les méditations quant à elles sont toutes simples, très accessibles, elles permettent de se régénérer, se ressourcer, se remplir de lumière et apportent un peu de transformation. Elles permettent d'entrer dans une dynamique méditative pour s'autorégénérer.
Plus on se remplit de lumière, plus on peut briller de sa propre lumière et petit à petit se déconditionner, devenir plus conscients de nos choix pour aller dans une direction qui soutienne notre épanouissement de manière générale.
Les méditations font chacune entre 20 et 29min.